2024/10/31 夏の疲れと冷たい物の摂取で今の時期は抜け毛が増えたと感じる方もいらっしゃると思います。 お時間がある時にセルフケアでマッサージすると頭の凝りが緩和され、スッキリして抜け毛も少し落ち着くかもしれません^ ^ 首こりはホットタオルで首を温めるのが効果的です。